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內容簡介用純露改變你的健康狀況！ 使用方法比精油更簡單、更安全， 免疫、消化、調經、抗敏、護膚、舒壓、止痛、護眼、口腔等的首選！ 輕鬆了解「純露如何使用」和「純露的全方位應用法」 ★45種純露＋36種植物油的個論，以及實證複方調和建議與用法。 ★220種芳香療法配方＋96種DIY芳療產品 你該試試看…… 用香蜂草純露＋金盞花純露，修復脆弱的敏感肌 用鼠尾草純露＋玫瑰純露，舒緩折磨人的經痛問題 用絲柏純露漱口，減輕刀割般的喉嚨痛 ★你為什麼要使用純露？ 1.純露比精油更強的部分 純露雖然只有不到0.1%的芳香分子，但對於處理消化系統、女性婦科問題，比精油更好；針對抗敏、排毒、新陳代謝、免疫問題，也跟精油一樣有效。因為不像精油需要以基礎植物油或乳化劑稀釋，使用上更為方便，不管是濕敷或飲用，都十分安全。 2.排除致敏源 保養品、清潔用品中的人工乳化劑、防腐劑，以及加工食品中的人工添加物，都是造成過敏的致敏源。「純露」的低敏舒緩的性質，是敏感體質、脆弱肌膚者的最佳調理產品。 3.回歸最溫和的調養 這本書教您讓肌膚和身體回歸原本的生理機制，運用「純露」搭配「植物油」，從內到外提供您身體所需的單純物質──充足的「水」和「油」，讓受損的肌膚和身體能夠得到最好的養護，找回嬰兒般的水嫩肌，以及清除體內的老舊物質，調理身體機能，協助恢復平衡的身心狀態。 4.婦幼最安心 純露是最安全的芳療用法，沒有濃度的限制和使用的風險，是家庭照護的必備之物。以外用來說，純露更適合使用於肌膚調理；以內用來說，比精油更能夠調理消化系統和內分泌系統。連孕婦和嬰幼兒都能夠安心使用。 5.價位更親民 純正的香蜂草、玫瑰、橙花、永久花精油……等非常昂貴，10ML精油就近上萬元，但純露100ML只需幾百元，你只需要花十至五十分之一價格，就能夠達到相似的效果，不失為另一種好選擇。 ★你為什麼應該買這本書？ 除了單用純露之外，這本書是市面上，唯一一本教你以純露療法為主，並適當混合搭配「純露／植物油／精油」這三種東西，發揮純露最大功效的純露書。 本書為新手整理消化大量的純露、植物油用法，以淺顯易懂的方式，讓沒有接觸過芳療的讀者，也能輕鬆地了解「純露如何使用」和「純露的全方位應用法」，並提供220個作者長期親身使用、微調後的超有效配方。 ◎企劃給新手的使用單元： 使用純露之前，你要知道的15件事。 使用基礎植物油之前，你要知道的5件事。 ◎作者余珊的親身使用報告： 45種常用純露的親身使用報告：從基礎知識到日常運用，告訴您純露內服／外用的各種用法，與適合調和的純露配方。 36種常用植物油的親身使用報告：植物油的外用效果，適合的肌膚和NO.1效能，以及搭配精油的經典DIY實作芳療配方，如：肌肉痠痛軟膏、 除皺細緻保養油、椰子油潤唇膏……。 ★四大貼心，讓你更方便 1.【1種症狀2種配方】在「PART6純露生活應用配方」中，提供──魅力無限、解壓好眠、孕婦幼兒、大人困擾、女人私密等最實用的五大面向，提供有卓越成效的配方，幾乎每個症狀皆提供2種配方，讓你能夠輪流使用，提升療癒效果。 2.【效用速查表】好用的附錄：快速對照45種純露和36種植物油的身心、皮膚效用。 3.【六大肌膚保養流程組】針對純露對六大問題肌膚（乾性、油性、敏感性、中性、混合性肌膚、青春痘），提供單方／日／夜／急救的照護策略和配方，從清潔、保濕、防曬、修護等面向，讓你恢復水嫩肌。 4.【DIY素材和器具說明】讓你想自製純露複方時，也能了解材料和工具的用法。 ★好評推薦 卓芷聿─AAA澳洲芳療師協會會長 張乃方─靜宜大學化粧品科學系副教授詳細資料ISBN：9789866005770 叢書系列：NATURAL LIFE 規格：平裝 / 328頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：生活風格> 塑身美妝> 美容/舒療> 精油芳療  書籍延伸內容影片介紹 影片來源：大樹林出版社提供15家出版社共同聯展  內容連載用純露由內到外保養肌膚、改善體質 擁有健康的身體才會有好膚質，必須透過飲食、睡眠、舒壓、運動等生活各個面向，由內而外及由外而內的全方位調理身體，單單處理表象的症狀有時無法達到我們想要的結果，或不斷重複復發症狀，惡性循環下去。在我們追求完美膚質時，從調理體內健康開始，才能維持美麗更久。 人體裡 80％以上是水分，多數人都知道喝水對於身體健康的重要性，但還是有些人不愛喝水。尤其，現在很多小孩用喝飲料來補充水分。我的幾位學員回饋說，自從接觸純露後，她們的孩子從不愛喝水，變成會主動向媽媽要純露水喝。純露能讓無味的水變成是一種芳香天然的香味水，若你也不喜歡喝水，那試著加入純露吧，你將有嶄新的體驗。 你可以在 500ML 的飲用水裡加入 10ML 的薰衣草純露或天竺葵純露，一旦身體有了足夠的水分，便能加速新陳代謝，改善消化不良、便祕、痛風、血濃度太高的狀況，促進代謝、提供皮膚保持水分等。以上這些都與平日喝水有關，而飲用不同品項的純露則能讓身體改善不同的症狀。 假日大吃大喝後，可將 10ML 的鼠尾草或胡蘿蔔籽純露添加在飲用水中來幫助體內排毒、抑制食慾，效果通常都不錯。 一般感冒初期，可調和 5ML 絲柏純露及 5ML 鼠尾草純露，加入 500ML 的溫熱水中，一天喝三次。能夠有效改善輕微的喉嚨痛與上呼吸道感染。 月經來的前一週，可飲用玫瑰純露，能夠平衡賀爾蒙，改善經前症候群。 若是你有口臭問題，我推薦飲用調和 5ML 薄荷純露和 5ML 金縷梅純露的配方。純露的各種效用，在本書的第二章「純露個論」有完整的說明，可依照個人需求外敷或內服使用。 另外，我也分享 A、B兩個案例給大家了解純露修復皮膚的妙用： A、惠美（化名） ‧症狀 一週以來，她的下巴和人中一直冒出痘痘，雖然不斷塗抹痘痘用的皮膚消炎藥膏，短暫好轉後，又再復發。 ‧芳療師處方 在身體的機制中，女性在生殖系統出現問題時，多數會透過臉部皮膚來反應，率先表現的警訊，就是下巴及週邊冒痘痘。後來，在詢問之下得知惠美最近有非月經的少量出血。我認為治本應先處理婦科問題，在地就醫後幾天建議她使用一些收斂、抗菌的百里香及玫瑰純露調和濕敷，幫助皮膚痘痘消腫、退紅。果然，一週左右下巴的痘痘就消失了。 看完整內容連載 特惠贈品載入中...$(DOCUMENT).READY(FUNCTION(){VAR OPT_MODULE_ID = "M201101_0_GETGIFTINFO_P00A400020005";//模組編碼參數VAR OPT = NEW ARRAY(3);//參數資料變數OPT[1] = NEW ARRAY();OPT[0] = "GETGIFTINFOAJAX1";//CLASS NAMEOPT[1][0] = "0010792603";//ITEMOPT[2] = "M201101_058_VIEW"//TEMPLATEVAR M201101_0_GETGIFTINFO_P00A400020005 = NEW AJAX_PRODUCT_SHOW(OPT_MODULE_ID,OPT);}); 主題活動【巧手自造計劃】把自己跟生活過成喜歡的樣子，手作、美容芳療、花藝書5折起 15家出版社聯展，生活風格、養生保健、商業理財、心靈勵志、飲食、語言檢定用書 最低5折起 |
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